Bakgrunn
Metode
Teknikk
Hva sier ekspertene
Takk til

Bestill

Metoder - øvelser 

Hvordan blir jeg bedre til å gli?
Hva kan jeg gjøre for å utnytte armstyrken ved dobbeldans?
Hvordan skøyter jeg "økonomisk" og effektivt i bratte mobakker?

Vi tilbyr:

Mer enn 200 videoer inndelt i områder for basis elementer og spesiaal skøyteteknikk, understøttet av metodiske kommentarer og mulige variasjoner.  Øvelsene er nøye vist og inndelt etter vansklighetsgrad