Bakgrunn
Metode
Teknikk
Hva sier ekspertene
Takk til

Bestill

Skøyting - teknikken

Hva er de ulike skøyteteknikkene?
Hva karakterieserer de ulike teknikktypene?

Vi tilbyr

Grunnleggende forklaring for hver enkelt av de ulike skøyteteknikkene støttet med videosekvenser av noen av verdens beste skiløpere (for å motivere deg).
Nøyaktige beskrivelser forklarer deg de teknikkene og når de blir brukt.  Kjernen i hvert kapittel er analyse av skibevegelsen og består av en billedsekvener med forklaringer i de viktige fasene.  For at du skal lære enda bedre er de ulike fasene i hver enkelt teknikktype laget som et puslespill som du så skal sette sammen.